Friganele fara ou, fara lactate, fara gluten

Ingrediente:

- lapte vegetal

- branza vegetala Simply V sau alta branza tartinabila

- boia de ardei dulce 

- ulei de masline

- paine/paine fara gluten

Mod de preparare:

Am amestecat putin lapte vegetal cu branza simply, boia de ardei dulce si un strop de ulei de masline. Am dat painea prin acest amestec, apoi am "prajit-o" intr-o tigaie antiaderenta unsa cu putin ulei de masline. A iesit super gustoasa! 😊

Si uite asa am preparat rapid un mic-dejun fara lactate, fara ou si fara gluten. 😍